خرمای هلیله ای
خرمای هلیله ای، از انواع متنوع و محبوب خرماهاست که به دلیل ویژگیهای بارز خود، جزو انتخابهای محبوب در بازار میوهها قرار دارد. این نوع خرما به نامهای مختلفی مانند “هلیله” یا “هلیلهی مدینه” نیز شناخته میشود و به عنوان یک منبع مهم و لذیذ در تغذیه انسانی تلقی میشود.
282 کالری
مشخصات فنی
خرمای هلیله ای به عنوان یکی از انواع متوسط تا بزرگاندازه شناخته میشود. طول این خرماها معمولاً حدود ۴ تا ۶ سانتیمتر است. پوست خرمای هلیله ای معمولاً به رنگ زردی کمی تیره تا قهوهای تیره یا حتی شکلاتی تیره است. این تنوع در رنگبندی به خرمای هلیله ای جذابیت و تماشایی ویژهای میبخشد.
مشخصات ظاهری:
خرمای هلیله ای به عنوان یکی از انواع متوسط تا بزرگاندازه شناخته میشود. طول این خرماها معمولاً حدود ۴ تا ۶ سانتیمتر است. پوست خرمای هلیله ای معمولاً به رنگ زردی کمی تیره تا قهوهای تیره یا حتی شکلاتی تیره است. این تنوع در رنگبندی به خرمای هلیله ای جذابیت و تماشایی ویژهای میبخشد.
طعم و عطر:
یکی از ویژگیهای برجسته خرمای هلیله ای، طعم لذیذ و متنوع آن است. این خرما دارای ترکیبی از شیرینی دلپذیر و مزههای متنوعی از طعمهاست. این ترکیب متنوع از طعمها تجربهای خوشایند را برای مصرفکنندگان ایجاد میکند.
خواص مغذی:
خرمای هلیله ای به عنوان یک منبع طبیعی انرژی محسوب میشود. این خرما دارای قندهای طبیعی مانند گلوکز و فرکتوز است که به عنوان منابع سریع انرژی برای بدن عمل میکنند. علاوه بر این، خرمای هلیله ای حاوی ویتامینها و مواد معدنی مهمی است. ویتامینهای A و C به حفظ سلامت پوست و افزایش سیستم ایمنی بدن کمک میکنند. ویتامینهای گروه B نقش مهمی در متابولیسم انرژی و عملکرد سیستم عصبی دارند. همچنین، مواد معدنی از جمله پتاسیم، منیزیم و آهن برای حفظ تعادل الکترولیتی، عملکرد عضلات و سلامت استخوانها بسیار اهمیت دارند.
محل کشت و تولید:
خرمای هلیله ای در مناطق با آب و هوای گرم و خشک به خوبی رشد میکند. شرایط اقلیمی کشورهای حاشیه خلیج فارس و مناطق خاورمیانه، محیط مناسبی را برای رشد این خرماها فراهم کرده است. کشورهایی چون عربستان سعودی، امارات متحده عربی، عمان و ایران به عنوان تولیدکنندگان اصلی این نوع خرماها شناخته میشوند.
توضیحات
|
موارد
|
---|---|
هلیله ای
|
خرما
|
3×4×4
|
چیدمان
|
550-700 گرم
|
وزن بسته
|
25 تن
|
حداقل مرسوله سفارشی
|
بزرگ
|
سایز خرما
|
زرد
|
رنگ
|
یک سال
|
انقضاء
|
تازهخوری، تهیهی دسر، افزایش انرژی
|
مناسب برای
|
فیبر، پتاسیم، ویتامین A و C
|
سرشار از
|
در محیط خشک و خنک نگهداری شود.
|
روش نگهداری
|
کالری: 282، کربوهیدرات: 74.9 گرم، پروتئین: 2.0 گرم، چربی: 0.5 گرم
|
ارزش غذایی در 100 گرم
|
-
کاربردها و مصرف: